Feliz Navidad y próspero año nuevo 2012!!!


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CRONICA DE LA MARXA PER PARELLES-LLAGOSTERA 21 DEC. 2008

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MARXA POR PAREJAS , LLAGOSTERA 21 DICIEMBRE 2008 B ueno , ante todo objetivo completo. Hoy he experimentado otra nueva modalidad de competición en Btt , que no es otra que un carrera por parejas de Btt (lo de Marxa sera porque es lo que nos va a cazurros como yo sufriendo encima la bicicleta). Consta en que en este caso es de equipos de dos personas y el tiempo que cuenta en linea de Meta es la de la segunda persona (osease el que va mas mal generalmente). Pues hablando de la crónica de la Marxa ; que contaros... podría resumirlo en cuatro o cinco frases cortas y palabras: -->Pinchazo! --> Pájara del ocho. -->Circuito muy guapo! ( y durillo). -->Quien coñ ... ha metido el río ahí al final! -->'Pues esta muy bueno el bocata de Butifarra!'. -->'Que difícil debe de ser hacer el circuito en tándem!!!!( había uno)' -->'ahora vengo que voy a limpiar la bici ( manguerazo que te parió!) ...pero haré una crónica de esto. La salida fue m...
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10 km Esports Parra; 30/03/2025

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Con consistencia en los entrenmientos y después de varios años volvemos a hacer una carrera de 10 km, la de Esports Parra. Nuevo circuito que para mi gusto me agradó mucho. Consigo una carrera muy regular manteniendo el ritmo constante sobre los 4m 22s el km. Al final 42 m y 34 s. acabando en la posición 149 de 619 participantes. Contento con las prestaciones y 'muy animado' para seguur compitiendo. #10km #10kmgirona
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34°Triatló Sprint de Sant Feliu de Guixols 18/05/24

El sábado después de 6 años volví a hacer un triatlón tras 2 paternidades y con lo que conlleva todo esto. En todo este tiempo siempre he tenido en mente volver a hacer alguno y las circunstancias personales y un mes de entrenamientos dió para completar el triatlón Sprint de Sant Feliu dd Guíxols; 'el de casa'. Salida de los 750m.  de  natación buscando un lado tranquilo para no encontrarme lios y poder coger mi ritmo de crucero. Se me hace algo largo el sector pero salgo a poco más de media tabla de los 170 que acabamos el triatlón.  Transición algo lenta a la bici ( el nepreno se pegó algo a mi🤣🤣) y a rodar 17km por la carretera de Tossa. El parcial que aunque no tengo el pedaleo de antaño lo disfruto y en la primera subida adelanto una decena de participantes que me situarian más o menos en la posición final de meta. Es de los circuitos más duros del calendario de distancia Sprint pero de los que más me encantan. Llegamos a la zona de transición para ponernos las bam...
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