MANOLITOspace

Cartel de la prueba y la tipica niebla de la Plana de Vic D espués de un parón competitivo de 2 semanas y de reorganizar el calendario decido competir en esta duatlón de la que os hablaré a continuación. En principio tenia pensado hacer toda la copa Gironina de Btt pero el estar federado como cicloturismo me hace quedar fuera de la classificación final de la copa y decido hacer el mínimo que se necesitan para hacer classificación en en campeonato de duatlons de muntanya 'Terra Endins' . Esta consta de 10 pruebas en que si todo sale como uno tiene previsto haré 6 que es el mínimo. Y comenzamos con la de Taradell . perfil 1º tramo a pie Esta prueba es la cuarta del campeonato y la 1º mia y constaba de 3 parciales compuestos de 1o km a pie de montaña; 22 km de Btt y 3 km más a pie. Empezamos la prueba bajo una niebla llorona pero con una temperatura aún suave ( le tengo miedo a las pruebas de noviembre y diciembre... por el frío). Aún sin datos definitivos partímos unos 120 parti...

E sta prueba digamos que me la tomé como un reto físico para saber como llegaría al final de tal prueba. El quilometraje en si ya era bueno y aunque el desnivel acumulado no era demasiado la dificultad se allaba en ser por terreno boscoso y la constante sube-baja aunque también con mucho camino ancho. Eran 2 vueltas a un circuito de 42 km en BTT y lo realicé en 4 horas y 37 minutos a una media de 18 km/h. Con esta prueba cierro el ciclo veraniego que comenzó el 24 de Julio con los 7.7 Km de carrera a pie de St Crisina ; 7 de Agosto Milla de Sant Feliu; 8 de Agosto Marxa de Btt de 32 km en Bescanó ; 15 de Agosto Marxa Btt en Lloret de 25 km ; 22 de Agosto 1,1km de travesía a Nado en St Feliu de Guíxols ; el finde del 28-29 de Agosto con el Terra de Indiketes( 18km de Cursa de Montaña y 44 km de Btt) ; el 5 de Septiembre con la Pujada en bici de Carretera al Turó de l'Home y la última la comentada aquí . Después de 2 semanitas de descanso comenzaremos el otoño con la Copa Gironina...

perfil E ra un pequeño deseo que tenia desde hace tiempo y por una cosa u otra nunca había podido hacerlo hasta el pasado 5 de septiembre; subir al Turó de l'Home (1650m altitud). Mi constante inquietud deportiva me hizo encontrar una marcha que subía allí arriba que salía desde Sant Celoni. Era la 11ª Pujada al Turó de l'home y constaba de 'tan sólo' 26 km de subida en carretera que en sí era el puerto. Los datos de este son los 26 km al 6,2 % de media y un desnivel de 1.500 m. 7:20am Ap7 dirección Sant Celoni y la 'muntañica' al fondo... y la salida La salida fue a las 8 de la mañana en la que tomaron parte 164 participantes. La empecé con un poco de respeto porque nunca había afrontado algo parecido y según iban pasando los km me sentía mejor; tanto que al final en la que era la parte más dura iba rebasando gente y notaba que llevaba un buen ritmo que me hizo acabar en la posición 55 en un tiempo de 1h 34m y lo que es mejor; creo que nunca había disfrutado t...

S e va acabando el mes y medio continuado con competiciones los fin de semana pero cada prueba que hago creo que es más dura. El fin de semana del 28/29 de Agosto me propuse hacer el Terra d'Indiketes . Se caracterizan por 2 pruebas de indole muy parecida pero que hacer las 2 conlleva un gran desgaste físico y porque no decirlo mental. Manolito César y Marc Video de 'Sa Guilla' by APIKEBIKES L a del sábado 28 fue ' La Guilla' ; que resumiendo es una prueba a pie de 18 km con 1ooo m. de desnivel acumulado de una dureza muy alta. Era mi debut en este tipo de prueba aunque en anterioridad habia hecho un parcial en la duatlón de Centelles de dureza parecida. Salgo muy dubitatibo con el ritmo a hacer porque en un entrenamiento durante la semana me quedarón agujetas y llevaba los gemelos como piedras. Después de 'calentar' durante los 2 primeros km empiezo a situarme dentro de los 122 participantes y buscar mi lugar hasta encontrar la primera ascensi...

M uy verde podríamos definir mi estado en esta nueva disciplina; la natación.. pero siendo hombre de retos y en el deporte concretamente no dejo que la curiosidad de probar cosas nuevas pueda conmigo. Después de darle muchas vueltas y con sólo 4 semanas de entreno partiendo de cero en este deporte acuático me dió el puntazo de debutar en la Travesía a nado de Sant Feliu de Guíxols el día 22 de Agosto. La distancia de la prueba era de 1,1km y como podéis observar la foto de abajo era salir de la Cala Joncas detrás del puerto de Sant Feliu hasta llegar a la playa. El día amaneció tranquilo y eso fue una buena cosa porque un día revuelto en la mar podría haber hecho la prueba más dura de lo que es. Normalmente cuando compito en alguna prueba pues estoy de lo más tranquilo pero en esta los nervios presalida eran altos. Llego a las 9.30 en la esplanada del puerto delante de la entrada a la Cala para hacer la inscripción. Allí me encuentro a colegas de entrenos como Andreu y Ángel. Bajamos ...

S iendo esta la 13º prueba competitiva en la que tomo parte este año entre carreras a pie, duatlones, carreras de btt, carreras de orientación y sin contar los entrenos formo parte el día 15 de Agosto entre los 290 participantes de la Marxa de Btt Boscos de Lloret . Prueba que constaba de 25 km de dureza media y que para mí cabe destacar que fué un circuito rápido con descensos técnicos pero que se me adaptaban bastante bien a mis características. En lineas generales me quedo con la idea que creo que ha sido la prueba de Btt con las mejores sensaciones que he tenido a parte del resultado que reflejan lo dicho: 45º de 290 participantes . Este invierno viene cargadito de pruebas de todo tipo y llegaré con una buena base pero antes de todo informaros de la próxima prueba que tomaré parte y que no hay entrada alguna en este Blog de esta índole; Será la Travesía a nado en St Feliu de Guíxols (1,1km) . Sólo hace 3 semanas que entreno el nado osea que voy a 'ciegas'...No se como me lo...

E ste fin de semana lo tube completo disputando dos pruebas de índole muy diferente; El sábado 7 de agosto mé inscribí en la MILLA POPULAR de St Feliu de Guíxols que era mi segunda participación en ella. Una milla es una prueba para mi parecer bastante dura porque son en mi caso 5m 44 segundos a tope y acabas desfondado. El resultado final fue un 13º de 25 participantes en categoría hombres nacidos entre 1976 1991 (c8) . Y ya el domingo 8 fuímos Abel, Pepu y yo hacia Bescanó a disputar la Marxa de Btt de les 7 ermites a Bescanó . En un recorrido de 32.2 km que hacian el circuito largo y que disputaron 150 participantes hice un 41º puesto que satisfacía mis aspiraciones sabiendo que faltaba mucha élite en la participación. Felicitar desde aquí a David de TotGas por su victoria en la corta. Carrera muy bonita con partes técnicas el mínimo y con la agradecida sombra de los bosques que no dejó que el Agosto hiciera su daño. Quizás en la próxima prueba que es la Marxa dels boscos de ...