MANOLITOspace

D espués de activar mi estado físico (5 días de salidas consecutivas en Btt con 178 km acumulados y unas 10,5 horas en total y al 6º la competición) enfoco el año competitivo con la primera prueba de la 'Copa la Selva de Btt' en Massanet de la Selva. La prueba en si era un circuito de 32 km sin demasiada exigencia técnica salvo algún tramo de 'barrillo con hojas' perfecto para ser la primera competición del año. En general las sensaciones muy buenas, a mi nivel claro. El resultado final fue un 117 puesto de 208 participantes en 2h y 12 minutos. Destacar que en la prueba había un selecto grupo de la élite Bttera como eran MarcTrayter, Ismael Ventura, Collados, Almendros... que como no coparon las primeras posiciones con la victoria destacada del SUB23 David Lozano. Os dejo alguna foto de la prueba con con mi debut con el S.C.Guíxols-Cycles Ayats y la salida. Os tendré informados...

H oy después de cambiar de calendario he hecho la primera salida en BTT del año. La salida en sí ha sido de un disfrute grande: por el ritmo, el paisaje y las condiciones meteorológicas. Habíamos quedado en Sant Feliu de Guíxols y para 'calentar' un poquito decidí ir desde Platja d'Aro en bici. Explico esto porque calentar nunca estaba tan bien dicho porque al salir de casa el termómetro marcaba unos 0º redondos. Al llegar a Sant Feliu ya había calentado lo suficiente menos los dedos de las manos que nunca llegaron a tener la temperatura de confort. La ruta en si fue por el Massís de les Cadiretes y a mí me sumaron 50 km; que para estar 10 días parados incluyendo una noche de fin de año con pasa de estómago pues no está nada mal. La salidita en sí fuimos unos 10 beteteros resumiéndolo en gente del Tope y los mencionados en anteriores salidas y compañeros de anteriores fatigas Abel, César, Manelet, Jordi, Narcís, Rosillo... En resumen y destacable de la salida mencionar la ...

The Temper Trap-Sweet disposition

1 8 /10/2009 Esta semana he decidido exprimir algo más de lo normal mi estado físico para comprobar hasta donde puedo llegar. La prueba en si era la Cursa del Carrer Nou a Girona con una distancia de 10 km. Mis anteriores marcas fueron 43m 47 s. en la Cursa dels Bombers en Barcelona (2461º de 17500 partc.) por allí en el mes de abril, y la siguiente fue de 43m. 21 s. en la Cursa d'Esports Parra a Girona (227º de 885 partc.) . Pues en la prueba de la que os hablo me di cuenta que tengo al alcance bajar de los 40 minutos. Ayer hice una marca de 41m 8s. (160º de 1139 partc.); que es una rebaja de 2 minutos y pico de mi anterior tiempo; y eso que en la salida había la típica aglomeración que no te deja progresar y que en el circuito había alguna subidíta... Para entrenar la distancia a parte del fondo que ya arrastraba, en la semana de la competición hice una carrera de Btt (Porqueres 30km el 72º de 93), después correr otro dia 12 km a pie haciendo récord de mi circuito (55m. qu...

...DEL 25 AL 1 Mi incursión en la orientación después del año de caña que me estoy dando sigue dando resultados. Para empezar en esta disciplina deportiva era importante hacer una buena entrada para conocer todo lo que hay que saber para desarrollar unas buenas carreras y todo empezó por aquel mes de enero en Blanes como ya os desarrollé en una anterior entrada. En aquella carrera hice mi debut en la categoría de iniciación adultos con un 11º puesto de 36 siendo esta prueba de la Copa gironina d'Orientació. También correspondiente a esta Copa hice después otra prueba en Girona con una 22º posición de 80 participantes. Pasado un mes elevamos el nivel haciendo incursión en la Copa Catalana d'Orientació que correspondía a la prueba de Sils siempre en la categoría iniciación adultos con una 12º posición de 39. Ya me empezaba a dar cuenta del gran lema que tiene este deporte: PRIMERO PIENSA, DESPUÉS CORRE ...; buena prueba de ello fue que pasados 2 meses en Vilassar de Mar contin...