7 de abril de 2011

Cursa 'Esports Parra Girona 03/04/2011' 10km

Primer test del año para intentar mejorar mi mejor marca en los 10 km. Fue en la cursa de Esports Parra de Girona. Mañana de tiempo suave con una semana de poco entrenamiento para no quemar mucho. Cogemos el dorsal y un buen calentamiento.

Cogemos posiciones adelantadas para no pillar tapón y salida puntal a las 10 h. Cambio de mentalidad e intento hacer una carrera regular para aguantar un ritmo constante. El año pasado hice una marca de 40 minutos y el objetivo era mejorar los 39m 08s. de la Cursa dels Bombers de año pasado. Al final salida rápida viendo a los primeros un buen rato que me hace darme cuenta que iva a un buen ritmo, quizás demasiado. A media carrera me va pasando algún rival pero digamos que tenía la posición asentada. Al final consigo el objetivo y hago 38m 21 s y un resultado final de el 72º de 1009 participantes. La próxima será la 'Cursa dels Bombers' y claro está es mejorar aún más...

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