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E n uno de los últimos destellos deportivos del año me dispongo a ir por 3º año consecutivo a esta mítica prueba de la ciudad de Girona que es la Cursa del carrer Nou ; prueba de carrera a pie de 10 km aunque este año tenía como novedad que había una también de 5 km. Yo siguiendo la tradición me apunto a la de 10. Después de una semana pésima de entrenos en los que el martes anterior fui a correr y tuve que parar porque no podía conmigo mismo y el miércoles salimos en bici Ángel (compi del Xaloc) y yo acabando la jornada con un pajarón de los buenos no podía esperar mucho para el domingo. Ya acercarme al tiempo del año pasado sería mucho para mi pero las ganas no faltaran. Primeros metros Km 5, yo de espaldas... Mañana del 16 de Octubre con clima suave me levanto pronto y a Girona que vamos. Como entre la hora de inscripción y la de salida era longeva aprovecho para hacer un buen calentamiento para no tener consecuencias durante la prueba. Sabiendo de los follones...

E l último día del mes de Agosto y sabiendo de la existencia de la la misma, me apunto a esta prueba sabiendo que el hecho llevaba con ello una buena serie de entrenos específicos en el mar . La base que tenía para afrontar este reto hasta entonces eran los entrenamientos en piscina de la temporada y en pleno verano las travesías a nado que ninguna de ellas sobrepasó de los 1200 metros. Este sería una de las aventuras del año y casi de mi vida hasta el momento: LA RADIKAL MARBRAVA ; travesía a mar abierto de 7000 metros saliendo de Calella de Palafrugell, llegar a la altura de les Illes Formigues y volver hasta LLafranc. Recorrido  Pues lo dicho, apoyado por compañeros de Xaloc y otra gente a la hora de apuntarme y lo que es más importante a la hora de entrenar a mar abierto ( Sergi , Marc, Marta, Andreu...)  me inscribo a un mes vista en la que sería la distancia más larga nadada por mi nunca y más dándole el mérito que le doy yo habiendo empezado a nadar en el mes...

T ravesía a nado en Sant Feliu de Guixols 1.100m. 21/08/2011 Una travesía que le tengo un cariño especial por ser la de casa y por ser donde el año pasado hice mi primera travesía a nado. Después de 8 meses dándole al nado no era muy difícil mejorar el resultado del año pasado pero las sensaciones tampoco fueron buenas pero no se podía fallar en aquel evento. Al final el resultado pues el 143º de 177 participantes en un tiempo de 22 m. y 41 segundos y mejorando en 7 minutos el tiempo del año pasado. Terra Indiketes (La Guilla + Es Pollastre) 27-28/08/2011 Fin de semana de pruebas por montaña que se engloban en la del sábado '' La Guilla ''; Con el entrenamiento especifico justo para lo que requiere la prueba me dispongo a disputarla pensando en el global del fin de semana y tener un buen ritmo de carrera. Salida rápida hasta llegar a la primera ascensión y lo hago bien colocado para no encontrarme el típico atasco que podéis ver en la foto para pas...

Saliendo de Lloret de Mar 5.30 AM, arranca el reto!!   A gosto lo comenzamos con un reto no competitivo pero de releváncia para uno mismo. De pequeño cuando te decian de ir de excursión con el cole a Barcelona el dia antes tenias los nervios por ir 'tan lejos' con el bus. Ya con el tiempo se te da la circunstancia de ir la primera vez con el coche despues de haberte sacado el carnet de conducir y esos nervios aún teniendo ya unos años más no cesan de aparecer. Ahora a pesar de tener ciertos retos en el bote de km de casi haber ido a Barcelona y volver en bici; no deja de tener ese regusto especial: Ir a la citada ciudad casi en su totalidad por caminos en Btt. Esto fue el 14 de Agosto de 2011. Ya a las 5.30 de la mañana de noche montado en la bici en busca del Abel para coincidir con con otra parte de los componentes de la expedición en la BP de Sant Feliu (Narcis, Paco el Jardinero y Rosillo). Y para comodidad de los últimos recogemos ya a César y Joan y nos adentramos...

M ucho ha llovido desde la última entrada y no es una frase hecha, vaya timada de veranito; a mi ya me está bien pero sabiendo que el tiempo condiciona mucho el negocio en nuestra tierra pues sabe mal. Esta entrada es un resumen de todos los retos que he hecho hasta el día de hoy que por circunstancias no puedo tener el blog al día! E aquí estos: 29 de Mayo de 2011 ->Duatló rural de la Selva (Sils) Prueba de los amigos de Makis que consistía en una duatlón de 25 km de bici y 10 km de correr que se podía hacer tanto individual como por equipos que es la modalidad que hice con Abel. Yo hice el parcial de correr en 40m. 33s. y una clasificación final de 5º de 20 equipos . Como curiosidad corrí con la camiseta del Barça porque el día anterior había ganado la Champions! 5 de Junio de 2011 ->Triatló Sprint de Mataró (Aquatlón) Día de perros al levantarme aquel día con un chaparrón de los buenos. Era mi segundo triatlón en teoría pero aquella lluvia hizo anular el tra...

O s voy a hacer una introducción de como he llegado al punto para poder hacer esta entrada llamada ' MI PRIMER TRIATLÓN '. Aunque era una cosa que de pequeños lo tenemos ahí en mente como algo que solo lo pueden hacer algunas personas al final se dió el hecho. Todo empezó el 10 de Julio de 2010. Pepu; un amigo común de mi 'cuñado' y mio me llama que hacen un triatlón por equipos en Banyoles Popular y que él iba en un equipo y que no podia ir y me comentó que si yo podía hacer el tramo de bici (Btt); Andreu hacia el tramo de nadar y Angel el de correr. Yo sin conocer a estos 2 'individuos' pero mirando el año de retos que llevaba me dejo llevar por la curiosidad y no niego la invitación. Llegados al día comentado nos desplazamos los 3 y disputamos tal prueba con el nombre de equipo 'Furia ganxona'. El resultado final fue satisfactorio ( 77 de 183 equipos ) aunque podia a ver sido mucho mejor si en el parcial de bici no hubiera pinchado (más o menos el 25...