MANOLITOspace

C omo os comentaba en la anterior entrada sigo enfocando la nueva dirección en la que quiero ir este año. Cumpliendo ya casi el primer mes y medio de natación empiezo a notar que al menos el final de las clases no llego tan apurado aun que tengo que aprofundizar en la técnica. En lo que a bicicleta se dice vamos alargando el quilometraje para acabar decentemente el reto que tengo por allá en el mes de mayo que son los 180 km de la archiconocida marcha cicloturista ' Terra de Remences '. Para ello el 13 de marzo participaré en la Marxa ' Terra de Volcans ' en Amer. Y en lo que a carrera a pie se refiere tenemos que empezar a coger la chispa porque en abril qu iero mejorar mi marca e n los 10 km (39m.) tanto en la Cursa d'Esports Parra en G irona como en la Cursa dels Bombers en Barcelo na. Toda esta introducción es para comentaros que para otro de mis grandes objetivos del año que es completar algún triatlón pues tengo que ir engrasando la máquina y para ello comen...

P rimera entrada del año al blog para explicar el pasado, presente y futuro de las vivencias de uno mismo. E l 2010 ha sido uno de los años más competitivos de mi vida con diferencia focalizados en multitud de disciplinas alargando la temporada de Enero a primeros de Diciembre con mínimos descansos por enmedio. Os dejo los datos por si os mata la curiosidad: FECHA CARRERA DISCIPLINA/DISTANCIA 16/01 Copa la Selva Maçanet la Selva 32 km BTT 07/02 Copa la Selva Vilobí 39.6 km BTT 21/02 Copa la Selva Bescanó 30 km BTT 07/03 Copa la Selva ST Hilari 44 km BTT 28/03 Duatló Mataró 6.5 km pie+18km BTT+2.5 km pie 11/04 Cursa Esport Parra Girona 10 km pie 18/04 Cursa dels Bombers 10 km pie...

Duatló del Lluçanes 05/12/2010 (10km pie+30km Btt) Duatló de Viladrau 28/11/2010 (6km pie+24km Btt+3 km pie) Copa Gironia Btt a Sant Feliu de Guixols 21/11/2010 (36 km Btt)

H oy he aprovechado que tenía fiesta en el curro y he decidido investigar nuevas rutas dándole placer a la vista con los parajes que me ido encontrando. La ruta en si han sido 122 km en las que he estado 4 h. y 6 m . a una media de 29.8 km/h. y que comencé en Platja d'Aro-Vilobí d'Onyar-Estanyol-Bescanó-Anglés-Bonmatí-St Martí de Llémena-Sant Gregori-Girona y acabar de nuevo en Platja d'aro . Os dejo alguna fotillo de los hechos...

H e creido conveniente colgar este vídeo por motivos deportivos, humorísticos y musicales...

S iendo la 25º prueba deportiva que compito este año me presento a la prueba perteneciente a la Copa Gironina que se disputaba en Sant Martí Vell con el único ánimo de cumplir expediente para ir acabando esta larga temporada que me he montado. Unos 129 participantes hacen el circuito largo de 32 km reseñando como dificultades importantes las dos señoras subidas largas (una al santuari dels Àngels) y con alguna pendiente de 'lengua afuera'. Para ser breve lo resumiría que era un circuito muy apto a mís caracteristicas pero un señor 'pajarón' me visitó en la segunda subida y tube que poner 'modo ahorro' para acabar dignamente. Al final una 87º posición de 129 participantes que a pesar del bajón no me deja mal sabor de boca. La siguiente será la prueba que haré es tambien parte de la Copa Gironina y será en Sant Feliu de Guíxols . Allí me exigiré un poco más pero no mucho que después enlazo con 2 duatlones de montaña. Saludos!